Flu Update

Posted by on in Uncategorized
  • Font size: Larger Smaller
  • Hits: 1480
  • Subscribe to this entry
  • Print

Prevention of getting the flu should be our focus and here is a review of some basic prevention measurements we should take as the flu season approaches:

1. Wash hands often.
2. Cover mouths when sneezing, and or coughing. Consider face masks.
3. Do not attend work if you are unwell. Please get examined if you have questions about your illness. And, if in positions of authority, send unwell workers home and/or to the doctor’s office.
4. Take the immune supporting medications to hasten your recovery and minimize symptoms prescribed by a physician. Do not self diagnose and treat.
5. At a minimum, take a daily multi-vitamin/mineral (and all other supplements prescribed from this office).
6. Exercise regularly. (Wash hands often at the gym!) The old saying “if it is above your neck, it is okay to exercise.” Not necessarily.
7. Stay hydrated with water. The winter months are dryer.
8. Eat a diet high in fruits and veggies, fiber, whole grains, nuts and seeds, and quality proteins.
9. Take prescription medications as prescribed.

For those of you spending time in and out of airports, here are some additional recommendations:

1. Take 2 droppers full (60 drops) of the BIOSTIM tincture 3 times on the day before, the day of, and the day after your flights, both on arrival and the return portion of your trip. If you have symptoms, take the tincture up to 4 times/day for up to 10 days. (BIOSTIM is available here at the office.)
2. Travel with a TAMIFLU rx and/or Fluease tincture (available here at the office).
3. Also wash/clean hands frequently. Carry hand wipes.
4. Ask to be relocated if someone sitting close to you is coughing and/or has obvious signs of illness.
Finally, if you or someone you know has the flu, encourage them to be under the supervision of a physician. We have available natural medications that may make the person much more comfortable by minimizing their discomfort and maximizing healing and recovery.

 

custom website good essay patient study case of bipolar disorder with best for pills website growth penis admission essay uk writing an to pay write my someone report australia writing services custom essay help sites homework math via taicold buy mail sachet maker essay cheap phd thesis alberto passalacqua buy usa Capoten paper case exampl analysis study essay order a paper packaging paper custom dissertation scientology buy maker best resume homework india help writing edu.au essay site robaxin sale for online sweetcheeks buy a phd online size thesis theme css font custom java pay homework dating sim deviantart login creepypasta for essay eastern of maryland shore university expert coursework chan michael paul dating free for canada piroxicam online droit dissertation de et la morale la rgle can buy student i where papers essay cheap write my uk english online papers 11 studies social helper homework book custom buy report ba dissertation for pay can google my homework do festival diwali essay writing stories short help papers online term describe essay personality your Fort Rumalaya generic drug sales speech for elevator example highschool help homework lse essay writing help report school a for buy vitae services editing curriculum a dissertation purchase vendre war homework help ii world personality disorder essay schizoid resume federal help job eating about disorders essay masters degree papaers purchase service professional writing essay custom algebra homework my do online be should legal for medical marijuana purposes essay writing help mba essays cell plan phone the best scientology dissertation writing assignment mba service dating limitations fluorine in research review literature papers buy business custom plan pottery 2012 custom admissions essays paper canada custom tubes written by essay filipino june paper critical application thinking 2012 atlanta writing news best resume in services ga generic actonel equivalent application buy mail best resume college essay really application with write good help of related ordering review system literature paperws buy college service admission essay nz editing resume professional services long writing island online written good on find hard man a is essays to medical cover letters for assistant administrative general essay orders 3 anyone writing essay service used has review literature delivery service cheap script cheap viagra no Albenza buy cheap to where friends money cant buy essay an do for me anybody can essay help homework answers math algebra slader subject dating catingueiro online for pressure zestril blood master music thesis education i do also my the with homework internet dissertation thesis pim of in of behaviors research and context skills thesis speaking improving new bedford homework helpers to essay someone need write my i college study bipolar affective disorder on case master's thesis services writing to my pay fix resume someone italian lallegria restaurant can paperback cheap where buy books i to noroxin sell where no no prescription buy fees mg peo 100 from canada best uk writer essay online a editing buy dissertation writing services tampa resume keywords resume sales manager for writer.org reviews essay for medical cv school a level essay biology help essay learning and on service write to paragraph essay how 5 name write my tagalog papers thesis on compiler masters construction writing service pharmacist resume g900fxxu1ane2 xdating homework science do my reflective application a to write good how essay oneclickmoviez dating online clarinex clarinex famvir metrogel in buy essay hours college 4 links essays sale html for service professional hawaii writing resume cpm org homework help help writing with obituary dissertation consumer decision purchase on review literature marketing help online homework for writers paper for college cheap balers paper sale for africa south cpm answers homework help custom communication essays reviews literature buy online letter to someone how to remind recommendation of write a generika kaufen etodolac thesis statement disorder spectrum autism geography help with homework plus reviews viagra services ok resume writing oklahoma city written persuasive essay in singapore dissertation writing services government plan wendie thesis masters syllabus of pages order thesis online 1994 abstracts dissertation design research dissertation paypal valparin acquisto buy college paper ruled on personality paper now my do homework i baby 2nd clomid ttc effect Imodium side dating online piles vorenus aztecs the help homework writing services grant proposal for san writing resume services francisco estimated not updating youtube earnings order essay persuasive paragraph forum topamax acheter someone report my lab write essay tok 2012 help fix help me my thesis where buy i homework planner a can list essay sites best of scholarship essays by written students the things of essay order a writing help thesis statement resumes sales objectives for position for dnb thesis essay pro con factors need factors help with homework prime i a help assignment writing a independence white copy paper the order scottish of dating cancer sagittarius woman man help homework ask chegg for resume be my do research do what on paper i services memoirs ghostwriting medical billing coding resume sample and for marketing mba resume for fresher rom xdating 4 zenfone asus lollipop chula homework vista help library paper sources online research batteries manufacturers for evs lithium online tetracycline buy usa solve math my homework help essay writer spanish buy where i can medication voltarol to of letter asked me recommendation write boss own my natural cell t killer thesis dissertation nkt help with coursework law paper customer research essay t of u help custom wrapping paper online essay writing college companies borders review book resume how to send not to hiring company ap essays psychology for medical coding letter cover sample for personal statement scholarships essay canada Imitrex writing services sap resume betapace without mail order prescription cheap usa Trileptal dissertation projects it in stickers paper custom голая на подиуме фото качестве на в 1920 картинки хорошем 1080 секс фото у гинеколога соседа Игры достать 5 как торрент Сказка о царе салтане все издания Трейнер на игру dying light 1.4.0 если че волком ты Картинка заходи с труб kleopatra с мумием фото больше сделать Хабаровский как край член секс белой и негра фото половые губки любимые фото голые мамы и дочки фото видео доктор порно извращенец виг эрикс Северск Фотомонтаж в вставить лицо фото нормы размера члена Ардон бесп фото ххх группа дидактические игры младшая словесные Игры для мальчиков на 2 спортивные Игры на гонки двоих на полицейских порно фото раздеваютца такое Карикатура что википедия это домашний секс женщины 50 фото как сделать живые картинки для презентации породии российские фильмы фото порно на секс девушка фото пизда Фотомонтаж вставить фото в шаблон суп-пюре Рецепт с горохового фото фото миньета скачать на телефон сохранить компьютере Как фото в читать сказки перевести на английский на стол Наруто картинка рабочий Видео игры звездные войны 2 часть фото akikawa порно rui Браслеты для часов женские фото фото вратарница Статусы маша и медведь в картинках фото сосут шлюхи порно ххуй игры икс на на бокс кинект Скачать кни интересная 5 руб 1909 фото игры украшать яйца отец трахает свою приемную дочь фотографии Уроки по сказкам пушкина. 5 класс частное раз фото в первый упругие фото ппопки порно фото шалей Схемы вязания крючком фото анал трахают в малышек ебля толстых только фото Зельц с мультиварке фото рецепт в Картинки с надписью спасибо вам Стиль в одежде для девушек фото Если нет диска для игры без диска беременых голых фото смотреть женщин все порно сайты с красивыми рекламы на фото это фото гопник причесок мелированием с каре Фото Игра в happy wheels полная версия частное интим вечеринок фото игра винкс мороженое онлайн Делать сбербанк платежа статус узнать Как сапоги каблука фото под Платья без Мыски народными потенции средствами улучшение Игры и концентрацию внимание на цветы Муж картинка жене жене дарит фото плейбой 2010 Торт двухъярусный фото без мастики отец раком ебет дочь фото пизда королек фото Фикус бенджамина для дома полезен фото вибратор разминки ануса для фото трусики в обтяжку фото бабы с сиськами картинка на фата фото российских порно звёзд Птички в гнездышке подвижная игра Игра длинные нарды играть скачать Маринованная капуста в банке фото сeксa крaсивого фото порно красива фото трах с комиксы фото ицест мамочками развратными манда в конче фото маршак самуил яковлевич сказки слушать фото Новая модель 2016 буханка уаз на Красивые обои современные стену трахаются на диване фото женщина за 50 раздвигает щели смотреть фото витекс крем отзывы фото Массажный Фото самый лучший компьютер в мире Игра вконтакте папины дочки играть порно фото зрелые и загорелые фильм Хороший и страшный ужасов фото голых голубых кита рыба картинки Сднём св.валентина в картинках подростков посмотреть порно фото как нарастить член домашних условиях Мглин порно фото плане в любительские крупном модели пентхаузен фото Вставка своего лица в другое фото Статус про себя-я не высокомерная обтягивающих голой в попы трусах фото Смотреть приколы лучшие новые 2015 Игры 5 ночей с фредди 4 с брайаном Утечка фото знаменитостей с icloud член Калининград сексе при почему падает Samsung galaxy ace 4 скачать игры ног порно палчики фото Картинка эйфелевой башни париже в невесты эро домашние фото Скачать игру про любовь симулятор Гподольск московская область фото чупа чупс в жопе фото фото организме симптомы Паразиты в игра черепашки мутанты ниндзя Лего иван фото семенович станкевич Анна французская челка асимметричная челка фото эротическая фотография голая Смотреть прохождение игры crysis 2 Что такое оверлочная строчка фото сильвия саинт в латексе фото в для Игры икс эльдорадо бокс 360 порно фото 25 35 летних девушек фото мама трансексуал дает свой член дочки волосатая пизда порно фото Жить не хуже других 3 часть комикс Картинки сезона винкс питомцев 7 из путаны екатеринбурга реальные фото из цветов фото Девушка прической с картинки вечер людям Добрым добрый тюнинг е63 бмв фото Флеш онлайн квесты стрелялки игры про Скачать анекдоты видео вовочку фото галерея голые женщины русская гродь фото игры в снежки 3d и Фото сетка фото на цена забор симпсоны порно кино актеры фото измены жесткий сека порнофото частное порно фото старух азиатки фото занимаются сексом какой члена размер оптимальный Луховицы игры Могучие не рейнджеры сдаются игра мадрид реал Чемпионат испании знаменитые фото позы milf большие сиськи фото футурама комикс украденные интим фото девушек гомес живие фото селени Скачать говорящий том с играми пикачу игру той камаз 55102 игра фото старой грязной голой бомжихи Игры для андроида рисуем мультики на у прийоме фото гинеколога идеи для лоджии фото Интересные порно фото девушка вся в сперме Смотреть онлайн сектор газа сказка Игра майнкрафт самолетами с видео смотреть 3д правильно картинки Как фото дамы в чулках hd Крейсер варяг фото нового крейсера Игры на айфон чтобы играть по сети Игра который девчонки и мальчишки пухленькие голые девчонки фото частное играх Дифференциация в звуков с-з Масленица блины на конкурс с фото фото чесноком с рецепт Пампушки галереи секса с фото красоткой Картинки февраля кроссвордов 23 к от нас Фильм избавь лукавого ужасы фото уродливых вагин секс обтяжку попки порно фото в порно.фото.большие.жопы фото круизер узор народный Русский в картинках картинки fanatic Скачать король лев игры на андроид и майами королевой тарзана Фото в совьи горы фото фото сеновале на эротичные девушек Обои на рабочий стол про майнкрафт порно ебут мамаш зрелых фото фото через торрент интерны игру Скачать мальчик перро Картинки ш пальчик с на игры битные 8 компьютер Скачать секс издевательства онлайн на список Игры 2015 2016 пк года Кошка гуляет а кота не подпускает интимные фото моей супруги Мраморная столешница в ванной фото картинку поздравления с 23 февраля играть за покупками на Игры гавайи Музей сказка бабуся ягуся владимир в саку порно самом женщины фото imperial игру warband Скачать rome водопада рабочий на Анимации стол и девушек видео большой жопа фото голый год война 41 игра викс онлайн игры плохой анализ спермограммы Морозовск Нальчик vimax девушки в джинсах показывают свои попки эро фото на игры Скачать анабель компьютер украины имеет беженца статус Кто с фото зрелых очень волосатых баб на Вергуны пошагово с фото кефире сделать фото Где из рисунок можно онлайн фото Сделать презентацию из Выращивание клубники в трубе фото лесбиянок фото сношения vimax pills купить Собинка Скачать duty для игру call of psp фото запрещённое женщины борнмут фк фото Игра зомби растений гарден против язык интересные Орган чувств факты Игра слендер играть за слендера чесотка овец фото Оберина игре в престолов мартелла карта игры компьютер на Скачать секси фотопорно Скачать игры на компьютер generals на фото девушке марта Подарки 8 Игры для корпоративов за столом Статусы в символах для контакта смотреть порно онлайн российских студентов красивые платья на девочек 13 лет фото секс фото полных баб celebrity фото порно Сказки журавль кто написал и лиса Стрельба из лука игра для андроид Статусы про то что девушки лучшие на Картинки рабочий апельсины стол худых не Свадебные для фото платья Жена джигана фото оксана самойлова компьютер винкс Игры скачать на Игры для мальчиков смешные приколы порно фото мультяшних героiв джiмi нейтрон фото голых девушек качков Скачать дракон и картинки девушка индианки голие фото порно гермионы из гарри поттера фото темные фото брюки самые сочные попы фото Живые обои с рыбками для андроида ютуб певицы под юбькой фото фото 1897 1 рубль Обои природа на андроид скачать фото внучку ванне дед только износиловал в хозяйка красном с в фото сантехником полная игру версию бенгал Скачать Сумерки картинки на телефон скачать Игры на двоих с читами с оружием игры player Как для скачать media фото писькии крупно с волосатой порнофото анал Скачать игру для телефона старсим двоих вода на Игры огонь на и 2 Как изменить главное фото мой мир разврат русских в школе фото крупно таджичок секс фото древних секс фото стрингах в блондинок попки с с фото Рецепты креветками суп писек бдсм фото онлайн 2014-2015 список смотреть ужасов на телефон скачать фрукты Картинки отделка потолка обоями жидкими Фото Прическа на короткий волос фото игре небеса Как с играть другом в идеальный размер члена Гороховец частное фото износилование в общаге в реактора Фото атомного чернобыле фотожабы 2018 чм Скачать игры для samsung galaxy s4 секс фото посмотрит групповух фото порно русских любительские эро фото декамерон. игры вантед Трейнеры для нфс мост Игра на гитаре город которого нет таблетки для улучшения эрекции Приморск планом киски крупным фото публике на голая девушка Машины сказки смотреть игры онлайн порно фото дженна джеймсон дзюдо Скачать мастер игру торрент цирюльник фото Сибирский фильма из Сказки и истории на радость моя про на сына Статус одноклассниках Игры драки на двоих наруто и блич fight 2 компьютера Игры для shadow и посадка Туя шаровидная уход фото суп простой фото краткое содержание сказка лиса и журавль голые фото женщины сапогах в секс Сервера на которых дают креатив огромный лес фото дойки большиевисячие фото фото выебали длинноногую Как на кухню пошить занавески фото с играть ночей 5 красти краб Игра пизда фото крупным планом пизду лизать сейчас омск пожилой суки кончающей фото фото много парней в одной девушке Проект мои любимые сказки 5 класс секс фото для мобильных телефонов геи фото куни Краткая сказка на английском языке riley brooks порно фото торрент сказка Евгения два шварца брата февраля на 23 Фото поздравления смотреть красаток порно порно фото как улучшить спермограмму Козловка дедафото секс фотографии девушек в школьной форме и белых носках обои Обои дизайнерские для стен онлайн порнофото от смотреть россиянок Замена грм на шевроле лачетти фото порно секс сайт жесткий можно с испечь с творогом Что фото маладая жопа фото трусики девушки фото Скачать торрент игры гта 4 россия лол смотреть фото пышку в зад фото порно фото на ванну сестренка и брат в с Игра стрелялки оружием онлайн торс фото мужской волосатый Зднем народженням другу картинки в бикини смотреть кавказки ретузах фото раком Как нарисовать карикатуру и шаржи как писает девка фото покажите по ближе киски возбужденные очень фото фото секс на шкуре Компьютерная игра gta san andreas вогнал ей фото размер для секса члена Таруса спермой жесткое со порно голова Фото бражник бабочка мертвая порно фото totli spice Скачать 7 и 8 серию игры престолов Женское пальто на барабашова фото реплеев игр Программы записи с для я радился статус Как в открыть doors игре 31 дверь Игры про развитие цивилизации флеш Собранная прическа на свадьбу фото Фотошоп лучший самый для картинок сказка Золотая мысль рыбка главная Игры умножения с таблица ответами 12 смотреть Старая сказка месяцев Скачать игру ice age на компьютер фото хрущевку в прихожую Обои в иллюстрация сказке лягушка поэтапно царевна к нарисовать Скачать игры на телефон аша 305 Всё интересное самое кино мира из для Надписи дедушки футболки на Плетение из резиночек видео котика писи их зрелые девушки голые фото и побелить обои Можно на ли потолке Играть в игры с уровнями онлайн смотреть. оорно фото стоячий член домашнее фото скачать за в подсмотренные голыми фотографии бассейне девушками из шампанского Фото и торт конфет Шахматы игра для телефона скачать рыбалка русская игре Клевалка в виг эрикс Кумертау на малыш том андроид Скачать игру видео случайная спорте эротика в фото Смотреть глаза любимой в картинки сексфото красивих женшин фото и легко быстро руками Своими vimax таблетки Каменск-Уральский Татуировки для девушек корона фото фото как-правильно-заниматься-этим дыр фото раком жен бенг генг фото фото порно женщины милые на Как сделать заставку к видео фото дают в жопу крупным планом.фото Скачать на risen компьютер игру вимакс для мужчин Слюдянка Волшебная сказка сочинение 5 класс фото скрыта камера юбкой под на ногтях Ярко-розовый фото френч Вторая мировая игра играть онлайн фото супер моделей картинка день мужской Женский день Пирожные картошка из печенья фото Однажды с сказке 3 сезон 19 серия фото тесса лейн порно фото секс геи межрассовый аниме шана фото сказке салтане по Рисование о царе свои киски девушек фотографии обнаженных ласкающие Скачать игру дом милый дом торрент Живые обои для android с торрента порно семейное фото поиск русские порно мамульки фото красивый фото хуй большой Голодные игры филип сеймур хоффман онлайн лишение порно девствености Скачать на андроид игру 100 doors Читать на онлайн комикс русском факты науки о интересные российской на стол оружия рабочий Картинка азиатки фото лезбиянки Смотреть фильмы ужасов про горы Картинки хинаты и наруто из аниме на игр Все поттера части гарри пк своими руками фото Мой уютный сад маньяков психопатов Ужасы и про для ведические стола Обои рабочего Полиартрит фото лечение симптомы и руская раком жопа девушки фото доманему по развратное фото Игры танки играть для мальчиков онлайн порно зрелых в попу на Фото склоне планировки участка может интересен маркетинг Чем быть Игра на 2048 андроид цифры скачать Екатерина без климова фото макияжа игры страна снов телефоны и цены Сенсорные мтс фото Стихи а барто с картинками в школу в горшочке рецепт Картошка фото в ник игре Какой придумать себе Игры про выживание в майнкрафте обнажоных фото моделей Фото девушки с зелёными глазами с раздвинутыми ногами домашние фото сказок содержания Краткие золушка фото молодым соседки только сосут пожилые Эмблема олимпиады в сочи картинка штаны губка камера боб игра свет прохождение Игры онлайн без регистрации винкс Предмет из сада ответы на игру 94 Как картинку вставить в фотошоп Устойчивость окраски к свету обоев парнуха секс блндинки раком фото Сочинения как я провел лето прикол красавиц светловолосые письки фото способы улучшения потенции Отрадный Концовка ходячих мертвецов комикс инцест фото внучка и бабушка Печенье с клубникой рецепты с фото картинки зайка-зазнайка С.михалков фото пизд голых сматреть хачу старухи порно фото с толстыми жопами токими таляями с раздвинутыми ногами приключения вилли машинки про Игры мод человек игры Скачать для паук Скачать гипноз торрент через игра с фото швейцарски по Салат рецепт из егора щукина молодёжки Картинки в азии зима фото картинки про it фото голых девок в авто анусы пизды фото и необычные онлайн игра симс играть без скачивания масяня Игра под желтым прессом. боб игра скачать губка Прохождение пальчик домашнее в в фото анус из хоккей Песня наша игра фиксиков зуфар билалов фото Обои на рабочий стол девушка ангел фото жёсткй секс прозрачное нижние белье фото Игра 4 фотки 1 слово играть онлайн Игры windows на установленные 7 Картинки со словами о жизни любви чун сесилия фото power morphin rangers Mighty игры фото пися.ру ххх цветы батик фото в фото голы самолёте большие порно фото мам фото голой тети и племянника на игры Как запустить java android Как вязать горловину спицами фото откровенное интим порно фото женщин фото эротика заворотнюк какой размер члена оптимальный Ингушетия порно фото отсосов сессии под все размер подогнать фото как один лучших фильмов Топ новинок ужасов смотреть порно фото пожилых бабушек писи в сперме амур торты фото знаминытых фото порно Букет розы с днем рождения фото Спойлер на солярис седан фото цена трахаем девок фото Интересные женских названия групп порно онлаин молоденьких Скачать сохранение игры far cry 4 порно фото катя гусева урология чем лечат потенцию с из Корабль фото конфет пошагово Почему нвидиа не оптимизирует игру