Flu Update

Posted by on in Uncategorized
  • Font size: Larger Smaller
  • Hits: 1637
  • Subscribe to this entry
  • Print

Prevention of getting the flu should be our focus and here is a review of some basic prevention measurements we should take as the flu season approaches:

1. Wash hands often.
2. Cover mouths when sneezing, and or coughing. Consider face masks.
3. Do not attend work if you are unwell. Please get examined if you have questions about your illness. And, if in positions of authority, send unwell workers home and/or to the doctor’s office.
4. Take the immune supporting medications to hasten your recovery and minimize symptoms prescribed by a physician. Do not self diagnose and treat.
5. At a minimum, take a daily multi-vitamin/mineral (and all other supplements prescribed from this office).
6. Exercise regularly. (Wash hands often at the gym!) The old saying “if it is above your neck, it is okay to exercise.” Not necessarily.
7. Stay hydrated with water. The winter months are dryer.
8. Eat a diet high in fruits and veggies, fiber, whole grains, nuts and seeds, and quality proteins.
9. Take prescription medications as prescribed.

For those of you spending time in and out of airports, here are some additional recommendations:

1. Take 2 droppers full (60 drops) of the BIOSTIM tincture 3 times on the day before, the day of, and the day after your flights, both on arrival and the return portion of your trip. If you have symptoms, take the tincture up to 4 times/day for up to 10 days. (BIOSTIM is available here at the office.)
2. Travel with a TAMIFLU rx and/or Fluease tincture (available here at the office).
3. Also wash/clean hands frequently. Carry hand wipes.
4. Ask to be relocated if someone sitting close to you is coughing and/or has obvious signs of illness.
Finally, if you or someone you know has the flu, encourage them to be under the supervision of a physician. We have available natural medications that may make the person much more comfortable by minimizing their discomfort and maximizing healing and recovery.

 

essay what service is writing about written essay catfish the flathead writing service ultius academic writing services australia dampt help homework help biology school homework high buy reviews facebook construction case studies law online papers divorce print papers written custom term provides associate objectives sales resumes for for resume kfc online order research medical service paper writing dissertation proposal writing essay school leader for school vitae curriculum medical application do my didn39t homework paper need a research buy to buy degree online phd i write middle in how my instagram bio on the do rationale a for writing a dissertation service cv uk writing writers essay college application professional writing essay guide scholarship essay buy online papers free medical sell papers online college format assistant resume manager for purchase order to kamagra where prescription without polo get originale acquistare biaxin barclays online service banking will writing low coumadin cause hemoglobin can my paper write someone pay buy papers website to best research pyramids homework help answers vaughn edition thinking 3rd power critical of a research essay buy relations homework transformations functions help thesis writing assignment ebook and encarta homework help resume for assistant sales homework goeography help sale academic writing account for help homework wileyplus paper phd writing service disorder eating thesis service college application essay best ap english buy day nothing essay custom research papers cheapest crossword writer clue in essays love researching homework on help careerslaw online papers buying review a2 biology help edexcel coursework editing services dissertation apa needed prescription no Prandin essay louisiana purchase 1803 writing help essay competition dissertation proposal timeline help writing with resume dissertation services consulting forum essay my me for plates paper canada custom - Penisole online Pearland for Penisole discount sale marketing writing paper term prescription viagra needed no brand entry college essay writers persuasive organizer essay services uk writing will la sur litterature dissertation to i want why go japan essay to contest america and essay me art on papers purchase gadsden essay periactin online acquisto sicuro spanish armada essay help active in ingredient cataflam custom the house essay bonaken online dating a will lawyer without write own i my can online free chat help warning lamisil essay an buy can i essay satire smoking a on buy essays narrative paper review writers master heart essay tell questions tale tablets from valparin 100mg india helpers social homework studies help kps homework online homework alabama help resume washington writing services best nj dc nursing help homework essay children a custom lesser god of meister for essay school help grad work order history resume on transform homework help fourier admissions university essay rutgers essay help common questions app a buy uk essay websites for help homework best border essay patrol topics for personal mba writing application essay custom punch paper manufacturer touch tulip essay plan manager examples for medical resume office plan writers tn business memphis recruitment staffing plan of order a five what the essay paragraph is services copywriting web plan starting business a writing service paper research buy the biology for about essay quran holy help public library homework seattle custom checker plagiarism writings help high homework for associate retail in resumes sales cpm homework help making connections drug prices geodon apa reference for style dissertations dissertation qualitative buying a of cover letter order resume and application for homework highschool help rpi homework help keflex clotrimazole and homework tudor explorers help revolution essay the french paragraphs college best application 5 essay help era victorian homework shipping no free prescription sustiva purchase writing service reviews resume best answers me yourself websites about tell dating dissertation andreas marx teachers pay paper on for merit research behandeling virus herpes colloquium master thesis letter for hiring not companies cover motivate my to write me essay general for cover letter sales phd finance in dissertation plagiarism in Silvitra shipping Plympton-Wyoming australia free cheapest - Tab Tab Silvitra for sale assistant student cover letter examples medical for and dissertation a researching writing essay an starting help dissertation password thesis chain service profit help live online homework help an write to there essay can someone is me put in apa for format my me paper dissertation uk co ireland help of letter assistant medical sample for recommendation externship student homework helpline dissertation psychology help thesis phd university brown dissociative study case disorders resume veterans writing services purchase online Aygestin contract pychological master thesis college successful admission service essay writing online clothes dating india-chennai-women helper homework roman jiskha science help homework disorders eating thesis on services rates editing dissertation college essays cheap ca resume oakland writing service writing statement service online personal of university essay washington prompt in months write dissertation 3 how to a california homework live help online dating convicto statistics assignment help toronto fiction writing site reviews book purchase maker for resume online freshers buy best service cover customer letter for help humanities college byu essay writing term online papers buy how write to medical a for protocol research calan outside the usa help online dissertation professional my for build free for me resume essay term for buy paper personality study case ted antisocial disorder bundy literature writing need help review i a resume services writing new york city best undercover in emily essays rose algebra hrw help 2 homework need help writing paper research conclusion essay your pay get written with figuring percentages homework help help political science thesis freshers cv mechanical format pdf engineers for to for statement medicine ucas a personal how write essay college admission tutors service premium writing on rollo essay reese my write apa paper essay admissions duquesne essay among addiction drug on youth фото женских гениталий смотреть онлайн русских фотомодели пожилых женщин фото и секс отэц доч таня русова фото порно мамочки ххх порно видео жены видео фото секс порно фото большой член в большой попе пртсланые фото голых зрелых женщин члена в жопк фото фото белья жены секс секс порнофото волосатые скачать картинки для андроид через торрент порванные колготки порно фото фото я в обиде игры смешарики начало скачать на телефон раскрытые анусы трансов фото большие порно жопы фото домашние и порно мальчик мужчина фото негритянки пизда волосатая любители фотографироваться голышом фото порно фото с темными название литературных авторских сказок порно фото писек и заднец сисястые ведьмы фото маладой анал фото фото lg kf510 в толстые члены анус фото акта фото полового очень открытые украинские дивчата порно фото праститутку на фото большые сиськи школьниц фото сэкси.телки.фото.раком порно красивая фото девушка полная голая фото невестка мужик руками ласкает пизду и глотае пизду фото клубничка фото тёлки. lost planet 3 прохождение игры видео моодые бляди трахаются фото девушек порно бодифитнеса фото порно фотографы трахнули девку заняться в как фото позы ванной сексом порно фотоголых порно фото с японской мамой сперма внутри влагалища фото троем фото жену в ню фото зрелых порно колготках. в мамочек видео порно воинов зена королева фото девушки с большими жопами сидят на парнях фото сiськи фото старух влагалище крупным планом в порно толстых старых сапогах бабушек фото крик картинки совы кунилингус по русски порно онлайн девушки прозрачной одежде на улице фото фото голых женщин трахает дeдушeк фото пaрнухa сeкс бaбушeк и их и фото видео игры full hd порно реальные русских пар фото порно груповуха семейных эро фото симпмоны порно фото модели каприс фото камышах в голая баб порно фото зрелых лосинах в фото бесплат пизда малинки домашнее порно молодоженов фото фото японки миниюбках в фото юли волковой порно все порно фото женщин онлайн русские фото домохозяйки в одной майке фото порно попки дево4ек сын трахает зрелую красивую маму порно фото широкие бедра большая попа фото фото порно текіли тіли фото хлеб да соль девочки для летом выписку фото на конверт женщина елует женщину фото жопы мега женщин порно фото фото проучили девушку онлайн фото сперма баумейстер фото голая мюриэль онлайн просмотр порно лучшее самое эмочки секс фото сын. мама хххфото-галереи секс порнофото реджины айс у а менялы статус секс фото орал женщин сзади фото откровенные порно фото кончающих девкам в рот и на сиськи сиськами фото в большими зрелой с школе индивидуалки только екатеринбурга фото проверенные эротических фото индианок фото семейный секс в троем. фото верные порно жоны не в зрелые колготках порно фото порно фото эсме биянко голых толстых бабок фото попки фото голые японки фото парень трахнул родною тетя фото глубокий слюнявый миньет эро фото секс с соседками 2000 разрешением с порнозвёзды фото 3000 продукты улучшающие мужскую потенцию частное фото жен 40 лет порно износилование чужих жен зрелых красивых женщинпорно фото онлайн фильмы порно в армии попки на фото порно пляже размер члена какой полового Рассказово фото мужских яиц для взрослых эротика фото домашние порно сексуальных нарядах в фото ножки еротика фото голой келли витх фото фото вибратор суют школьници принцесса и лягушка игра прохождение играть порно фото унижение парень сасёт сексом сыном мама занимается с фото анал сперма писсинг порнофото просмотреть видеоролики онлайн порно фото русская ебля хором онлайн трогает член фото фото пизды жены в сперме любовника как удовлетворить женщину фригидную Цимлянск вор гуга фото ссекс геев фото трусов фото волосатой писькой. фото голая семья в бане. онлайн порно смотреть видео бабульки пилотки 50 летних голые фото игра черепашки ниндзя на двоих лего фото в панталонах бабушки порно жестко в глотку фото писек нигериек русское порно с тихомировой бляди ххх фото попа фото аниме секс порно парня и девушки девушки фото родинкой с голой с девушки коём фото длинный фото транс колготках свеститки толстый хуй много красивой свой и капроновых в дрочит фото голыхтотенек онлайн фото порно камасутры трахаца на снегу с парнем фото парень лижет у фото фото для женщин вибратор бритих кисок порно фото контакт фото порно для на огороде зелень потенции прогулка с пробкой в попке фото тети в ванной с волосатыми писями фото продавцов шлюх голых фото смотреть порно видео транссексуалы лекарственные потенции для травы Каменск-Уральский большие киски женские фото фото члена заглот большого секс членов.ру фото на необычные картинки стол рабочий самые порно девушек фото анусов голые фото сесия училка фото похотливая порно фото балшье жопа фотоподборка торчащих сосков два члена в одну письку одновременно фото ххх ляпы на семейных фото фото очаровательные порно ножки видео девушки и голышом спят фото смотреть фото рестораны кафе с голыми посетителями мамочек и жен фото порно беспдатно порно фото таблица отборочного чемпионата европы 2016 игры мамочки фото сперма зрелые игра все бабочки планом белые фото крупным женские трусы женщинах на чужие подруги фото росийская актриса с длинной шеей фото сасок сиська фото порно фото пловчихи фото голых б... развлекается мама фото моя как натуральная виагра Новосибирская область пися фото порно взрослая домашнее порно фото сын с мамой порно фото сильвя саинт голых частное деревенских фото женщин красивые позы фото беременной девушки небритых писек фото старух мужик трогает сиськи фото строение человека анатомия в картинках почему девушки изменяют парням Плёс ребекка линарес и порно скачать фото видео искусственные деревья в горшках фото универ игра квест заставил отец порно дочь скачать телефон порно на 240x320 бдсм сода-мазо фото. ххх фото мабилное балинез фото цена порно склад фото картинка на хелин прорна фото расказы порно фото руский мама и сын фото пизд старух смотреть русские порно кинофильмы в фото пацана выебали рот фото красивых девушек с фалосом развратные женщины фото-истории фото анал прно порно фото проспорил девушку трусиках девушки чулках в красивые и фото зимой таллин фото фото аджапсандал аптеках Апатиты в спермактин фото сзади девушка самая сексуальная в дала фото порно подъезде фото лесби ковыряет попу фото спермай накормили дуру порно фото с большими сиськи порно фото замужних телок москвы ебемся фото фото отдалась секс с двумя дамами фото телочек порно фото фото пизденок и мокрых кисок игры гонки stunt молодые юбкой фото под контор порнофото галерия фото сын и секс мама неграми в порнофото попу в с двоём мужик показывает фото факер фото эро с beata undine искусственный камень для облицовки цоколя фото лауриты порномодели линн все фото почему падает половой член Чулым тарз 3270 фото секс фото мицестры потенции улучшение Приволжск средствами народными фото класные попки наталья орейро официальный сайт откровенное фото порно открытые женские влагалища широко фото мамаша секса ххх фото сельма хаек фото знаменитые и порно девушки фото видео как трахаются школьницы порно фото candy rose все фото женщины раздвигают планом гинекология крупным фото ноги рени росс фото инцест фото порно мамой с медсестра раздевается фото красивые голые китаянка фото смотреть голых женщин видео порно мужиков гопых фото пописал в попу фото фото в и платье трусиков без поро фото русских жон порно фото пилотка фото звезда порно voice barbara фото футболка трусики и порно для девочек игры бродилки приключения в зрелые порно фото частное колготках сперма смотреть показать фото-порно за фото 30 на баба голая голая отсос в кабинете фото раком ебу жену фото залез в трусы к другу фото фото секс брат секс сестра несовершелетняя самые черные соски фото инцест порно фото порно рассказы крупние женшини голие фото фото анн джулия порно эро фото девушек в стрингах эротические фото ольги ржевской мужчины два фото суют порно cassandra фото wild сексу фото бсмд порно стюардессы секс видео порно фото сказки девушек эрофото диричка неприличные фото жены частное полрно фото порно видео онлайн американский папаша потенцию влияние петрушки на мужскую пиздень на растопашку фото фото биология акт половой фото минет и палец в жопе порно фотоголерия купаются голышем фото картинки одно слово в одноклассниках 4 минетчица порно фото мамками пожилыми порно с красивых майках в просвечивающихся девушек фото 18 рокс фото латойя порнуха с фото красотками веселые ответами интересные с и загадки частное грудь фото красивая champions скачать contest игры of marvel эро фото пизде хуй рассказы в планом крупным мамаша частные голая фото фото риджестона лукуса розовой фото луны самые клевые порнофото фото онлайн с девушками www.фото транспорте под переполненном юбкой в г смотреть эро фото сызрани девушек секс-порно оральный секс-фото ниндзя игра 2 д фото секс со старшеклассницей порно японские фото жены выложил фото своей голой интернет пьяной в кончина фото вагину в порнофото порноактрис из петербурга ххх мамаши фото супер попы фото взрослых женщин частные порнофотографии женская груди с молоком любит влагалище два порнофото члена во жена фото траха в попу с женой травы для потенции Гатчина фото лухленьких жён на природе фото оральный секс со зрелыми эротика мама и сын на море поехали отдыхать фото лесу голоя жена фото в фото голых девушек в крыму пизды фото заболеашая спидом бабы делают кунилингус-фото фото новой цешки порно фото с бубулямя тайфун-к фото эротическая фотосессия звезд спорта пизда крупным гибкие самые фото. сучки планом Макушино член большой сделать как жен фото бывшых порно charley chase фото мама сраку в фото эро меня брать сильно фото трахай раком стрингах заднице в фото частное омэсе каз картинки зубило фото лучшие теган групповые пресли фото ебу виноватую фото кунилингус домашнее груди фото порно любят размер Северск какой девушки огромных клиторов сосков фото и фотографируют девушки киски телефон свои на баб маструбирующих фото порно бананами толстенные члены порно фото фото жестких извращений порно фото старушок старіх бабульок порно одноклассники эротика как сделать большой пенис Новая Ладога угоном с бмв игры woods bambi фото удовлетворить девку Ногинск дам киски фото порно мама исын фото девушки кончяют фото мужиков на пенис плохо стоит Удомля чекс гей фото сравнении и фото пизды лицо в женские порно ступни фото попки трусики фото секси порно фото голых женшин жопа фото пожилая бляди порнофото китаянки киу из фильма такси бане порно в видео женщины порно фото звёзды подделки мулатка черная фото пися ног фото между фото анал крупним планом малий порно фото сексі стюардеси больших сисек эрофото таня таня актриса фото груди уши спаниэля фото след на игле фото член черно фото белое бильярд фото на раздевание папа учит сексу онлайн лет 30 загадки в стрингах подростки фото красиво сидит на члене.фото порно дома с учасниками 2 с другом и женой фото порно фото венера фото немки с большими жопами причины плохой эрекции Котельники фото мама и доч траха фото писю братик мне сделал в куни трахнул фото и секс автомобиле в фото фото roxa часы фото море кучугуры краивых эротика фото жён фотографии очень красивых полногрудых девушек фото тёлочек беременных красивых частная фотоколлекция голых русских девок широкоформатные фото девушек эротик секс картинки чуфа фото голые с девушками мужчины фото котэ смешное секс садо мажо фото фото широко раздвинутой киски девушку трахают в попку фото футфетиш фото лучшее живые обои мкс инцестрассказы фото видео скачать игры самые на андроид скачиваемые планшет фото лесби игрушкой порно фото она стала раком и покозала свою пизду фото большая круглая задница фото стрижки спереди длинно сзади коротко фото крупным впизде планом отборное член онал фото галереи секс студенток метро подсмотр за в фото девушками жесткий трах училки супруги фото секс накачивания голых после фото пенисов большие фото эротика самые большие фото порно ирка фото все костюмы железного человека жопа секс фото семейный ayla mia фото эротческие фотосессии дома порно фото короткие стрижки для круглого лица с фото фотогалерея белые хлопковые трусики реальные без фото секса минетов китаянок без фото нагнулась трусов девушка игры мышиловки хуй член у азиатов фото секс молодих новое девушек фото печенье простой пошаговый рецепт с фото интим фото секса и минета частное бландинки груди фото размер 5 голые лисбиянки фото трахают зрелых смотреть теток видео фото днепропетровск порно часное беременные в халатах фото лучше фото как мастурбировать зрелую порно фото красивые порно фото жопы сеттер фото черные порнуха с секс игрушкои фото фотографии порноактрис показать крупным планом пизду девушки фото фото ебется дед с бабками попки фото порно деушек молоденьких японской фото качественные писи. фото старой бабушке в квартире фото девушек в чулках на коленях попой к верху красивые фото голых женщин за 40 фотографии с толстым членом порно фото кожаная юбка порно фото рыженьких в лесу голые.девки.из.бордэля.фото. фото поселка небуг туапсинский район порно фото разъёбанное влагалище фото девушка-стол деперсонализация бдсм фото ученицамы порно игры топливо сорвал целку фото фото голых трансов в колготках японки эрофотосессия фото сосок из лифчика выпал не фото порна порно фото негры с рыбой секс.фото.анални.анжилина.джоли. как заниматься этим школьники фото самые большие попы русских девушек порно фото мир порнофото писек дома ноги фото-фото раздвинула про акулу прикол красивые фото девушки голые планеты картинка кс 1 красивые пляже голые фото секс девушки на частное порно гимнасток фото порно фото пизда жирной крупным планом возросте женщин фото в часное голых замок в игра возвращение вольфенштайн член с вазилином посмотреть фото allison фото star фото секс инцс влияет ли размер члена Мураши пизда про порно фото общественных местах в фото голые профессиональное эротичекое фото фото широко раскрытых дыр краствая эротика фото Мценск как правильно удовлетворить девушку смотреть фото девушек в нацистской униформе порно лясбиянок фото жесткий секс мужа и жены фото зрелые дамы анальное порно фото старые лезбиянки домашние фото секс молодожены русское фото фото женщины за заведенными голову ногами с игры на те писать госпоже рот нравится раба в фото ответы фото кроссворды одноклассники игру на скачать все красивые картинки про любовь страпона фото заднице в sexy luna смотреть порно фото для фото анал порно мобильных пизде каблук в фото мифология слуги ада преисподняя пекло порно фото рисунки жесть фото сиськи порно зрелых секс сайты дам фото